Übersicht aller Kurse für Yoga nach der Geburt

Yoga nach der Geburt

Dieser Kurs unterstützt dich ganzheitlich und spricht dich auf allen Ebenen an, du kannst entspannen, Kraft tanken sowie den Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur entspannt aufbauen und mobilisieren, um in deine eigene Balance zurückzufinden. Babys bis 12 Monate sind willkommen.

Der Kurs findet wöchentlich statt und ist ideal dafür geeignet, um nach der Rückbildungsgymnastik weiter in Bewegung zu bleiben.