Übersicht aller Kurse für Yoga nach der Geburt

Dieser Kurs unterstützt Dich ganzheitlich und spricht Dich auf allen Ebenen an, Du kannst entspannen, Kraft tanken sowie den Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur entspannt aufbauen und mobilisieren um in Deine eigene Balance zurück zu finden. Er kann gemeinsam mit Deinem Baby bis 6 Monate oder auch alleine im Anschluss an einen erfolgten Rückbildungskurs besucht werden.

Der Kurs ist ein bei den Krankenkassen anerkannter Präventionskurs.