Nimm dir die Zeit, das Wunder der Schwangerschaft
zu
genießen und körperliche wie geistige
Veränderungen
ganz bewusst wahrzunehmen:
Sanfte Körperübungen zu thematischen Schwerpunkten,
Atemübungen, Entspannung und inspirierende Meditationen.
Die Übungen unterstützen dich dabei, dein
Körperbewusstsein zu verfeinern, Beschwerden vorzubeugen und
dich
tiefer mit dir und deinem Baby zu verbinden.
Es fördert das Selbstvertrauen, die eigene Kraft und das
Durchhaltevermögen. Es bringt Ruhe, Gelassenheit und
Zuversicht.
Kundalini
Yoga in der Schwangerschaft ist aktive Geburtsvorbereitung
für Körper, Geist und Seele.
Der Kurs kann vom ersten bis zum letzten Tag der Schwangerschaft
besucht werden.
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 17. Januar 2012.
Anmeldung bitte unter 06421-16 21 21 oder
info@geburtshaus-marburg.de
